SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 dni

  • O ile spadek libido i slaba erekcja nie jest od zwyklego zmeczenia/stresu/uzywek to paczka hch 5.000iu rozibita na dwa razy + 2 tabs exe/letro zalatwi sprawe ze bedziesz hulal jak w liceum

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2020-11-25 15:31:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Hcg 250 ?500 ? Co 3 dni ?jak długo ? Clomid czy lepiej Nolva? Zmieniony przez - GS1987 w dniu 2020-11-25 22:11:53

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2020-11-25 22:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robimy posta z planami treningowymi. Za plan sog.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to moj plan na sile zalozenia: wzrost sily trening na 3 dni 1dzen: klatka biceps klatka: lawka plaska sztanga rozgrzewka 2 serie 1x6,2x4,1x2 progresja skos dolny sztanga 2x4,2x2 progrsja lawka plaska chwyt waski 3x6 biceps: uginanie stojac sztanga 2 serie rozgrzewka 1x8,2x6,1x4 podciaganie podchywtem 4x10(jesli mozna wiecej to albo obciazenie [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4008 Data: 2002-12-10 23:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mylisz estry, 2-3 dni to się po propie zaczyna odblok

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 2012-05-17 23:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    cwicze 3 dni w tygodniu Poniedziałek - PLECY martwy ciąg 4 s , podciąganie hantli w podparciu 4 s , wiosłowanie sztangą w opadzie 4 s , ściaganie wyciągu górnego za kark 3 s Środa - KLATKA wyciskanie hantli na prostej 4 s , wyciskanie sztangli na ławce skosnej 4 s , wyciskanie sztangli na prostej 4 s BARKI wyciskanie szr\tangielek na siedząco 4 s [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2007-12-23 10:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śnieżynka 2011

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    z reguły do 3 dni, możesz tak i tak składać zamówienia

    Odpowiedzi: 756 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-05 13:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śnieżynka 2011

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Kamil, promocja trwa do 24:00 do 9 grudnia mam racje, czyli jeszcze 3 dni tak ?

    Odpowiedzi: 756 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-06 20:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śnieżynka 2011

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Ile w praktyce idzie przesylka od dnia otrzymania oficjalnego potwierdzenia wyslania e-mailem? 3 dni max, a czy dochodza wczesniej? jezeli nadane dzisiaj to kurier generalnie max do pojutrza (o ile wyslane po godzinie odbioru) powininen dostarczyc. jak to jest w praktyce?

    Odpowiedzi: 756 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-07 12:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śnieżynka 2011

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    no ja musze powiedziec ze zamowienie mi szlo 3 dni czym jestem mile zaskoczony:) suple sa ok.. plutonium niezle kosi i smakuje tez dobrze,bcaa smak tez swietny....anabolic protein wanilia nie trafil w moj gust smakowy ale generalnie jestem zadowolony z zakupow:D

    Odpowiedzi: 756 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-20 12:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śnieżynka 2011

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    własnie dostałem maila, że przesyłka już w drodze i będzie za 3 dni robocze - czyli juz po świętach, troche długo bo ponad 2 tygodnie idzie paczka, cóż trudno, a szkoda bo miałem tam prezenty pod choinke

    Odpowiedzi: 756 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-22 12:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z łokciami - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] niż mięsień. Musisz ułożyć plan w taki sposób, żeby ćwiczenia przeciążające wewnętrzną stronę przedramienia(zginacze dłoniowe nadgarstka) były w odstępach minimum 3 dniowych. Czyli wszelkie podchwyty, typu biceps, drążek podchwytem itp. Po tym musisz mieć minimum 3 dni przerwy. Wtedy sobie wrzuć nogi, płaską, brzuch, cokolwiek co nie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2023-01-15 11:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pichciu///Dziennik Treningowy\Masa...//

    Post
    Trening dla początkujących

    no juz jestem caly i wypoczety...Ktos z wladyslawowa jest...??ewentalnie z Chlapowa...?? Dzis juz ide na silke troche popakowac a od 1 lipca rusza dieta i cwiczenia na maxa.... Dzisiaj bede mial fajny trening teraz ide do ciotki koscic trawe czyli mi zertwa 3 dni na koszenie tego ogrodka a pozniej na silke i tak codziennie..xD Pozdro

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6047 Data: 2007-06-28 10:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl - Prop

    Post
    Doping

    tak wiec zrobie tak : 1 - 8 prop e2d 3 dni po ostatnim shocie 2tab clomu - 6 dni i reszte ( do 24 tab ) po jednej . Bedzie git ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2253 Data: 2009-06-17 01:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening początkującego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] po 10 powtórzeń, ze zmiennym rozstawem dłoni. 2. Pompki z nogami na podwyższeniu - 9 serii po 10 powtórzeń, ze zmiennym rozstawem dłoni. 3. Pompki na taborecie - 9 serii po 10 powtórzeń. 4. Przysiady - 7 serii po 10 powtórzeń. Poza tym rozbiłem to przecież na 3 dni... (Pon, Śr i Piątek). Jeżeli uwarzasz, że lepiej będzie inaczej to powiedz.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2007-04-06 16:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypio + tren e

    Post
    Doping

    No właśnie! Teraz gdybym miał zaczynać cypio + npp to zrobiłbym tak jak lodzianin - czyli rozłożenie cypio na mniejsze jednorazowe dawki i bicie razem w jednej pompce z npp - pon, śr, pt. Ja jadę już tak jak zacząłem bo to i tak ostatni tydzień. Teraz od poniedziałku zastosuję właśnie tę taktykę z rozbiciem długich estrów na 3 dni.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6906 Data: 2012-11-12 09:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia a nauka...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja mam podobny problem z silka i nauka .......musialem zmniejszyc treningi do 3 dni inaczej sie nie wyrabialem wrrrrr....tez klasa maturalna ogolnie nauka ciezko teraz idzie w kalsie 1 mialem srednia 4.5 i tak bylo do 2 polrocza klsay 2 .......a na koniec roku klasy 2 srednia spadla do 3.5....ogolnie padaczka jak to mowia cos za cos.... SUCHARUS

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7368 Data: 2004-09-26 01:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucenie 6 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i sie tego trzymac. Po drugie - bierzesz antybiotyk,musisz sie wykurowac.Organizm jest oslabiony po infekcji,wiec jesli bierzesz go do niedzieli,poczekaj jeszcze ze 2-3 dni,bo treningi beda mialy mniejsza intensywnosc. Po trzecie - wcale nie masz duzej wagi.Z l-karnityny mozesz zrezygnowac,w Twoim przypadku ograniczenie slodyczy,fast foodow [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5294 Data: 2007-02-10 17:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto ci to rozpisał?? 13-14 tydzień hcg 2500 j.m. poniedziałek i czwartek 10 dni po ostatnim testo wchodzisz z clomem pierwsze 2-3 dni po 100 mg potem do 4 tyg po 50 mg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2014-05-28 10:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AFTER LEG DAY!!!

    Post
    ZDJĘCIA

    to nie jest zabawne bo zawsze po nogach przez 3 dni mam w robocie przynajmniej 4-6 wizyt gdzie muszę dymać na 4 piętro i nie ma windy -_- karma jest dziwką ;))

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-17 08:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swiadome odchudzanie

    Post
    Ladies SFD

    [...] tylko w niedziele, mlodszej daje od wielkiego dzwonu cokolwiek slodkiego. Ale dzieki za porade, postaram sie ograniczyc owoce, wczoraj sie doczytalam, ze owocow mozna zjesc do 25 g fruktozy na dzien, tak? Czy cos pomieszalam? Jutro potaram sie dodac moj plan na kolejne 3 dni, byc moze uda mi sie jakos uruchomic dziennik:) Milego dnia dziewczyny!

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5186 Data: 2013-02-04 11:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)